經(jīng)常有人會問：“怎樣才能吃出健康？”，但是我們很少有人問“女性怎樣穿衣才更健康？”，其實(shí)皮膚的健康與衣著有著密不可分的關(guān)系。如果女性著裝得當(dāng)，可以使女性更加漂亮和健康，但是如果穿著不當(dāng)，那就不僅不能展示女性風(fēng)采，反而還可能使女性引起疾病。

1.迷你裙

如果穿迷你裙時間太久，會使腿和腳部形成脂肪團(tuán)。因?yàn)檫@是暴露在冷空氣中的身體部位所作出的生理反應(yīng)，肌肉為避免凍傷而自然生成了一個脂肪保護(hù)團(tuán)。

2.尼龍絲襪

長時間穿著會引起皮膚過敏，尤其是得過花粉過敏病和枯草病以及對顏料過敏的女性。這些女性還必須遠(yuǎn)離由羊毛、馬海毛制成的服裝。

3.又緊又窄的胸罩

女性如果每天長時間地穿著又緊又窄的胸罩，會影響乳房及其周圍的血液循環(huán)，使有毒物質(zhì)滯留在乳房組織內(nèi)，增加患乳癌的可能。

4.長時間穿高跟鞋

尤其是當(dāng)女性長時間地穿著高跟鞋走較遠(yuǎn)路程時，會引發(fā)腳部疾病。發(fā)育期少女穿高跟鞋還會影響正常發(fā)育與身高增長。

5.連體緊身胸衣

很多胸部、胃部、小腹突出的女性喜歡穿著緊身胸衣，這種衣服長時間穿在身上會出現(xiàn)心口灼熱、心跳加快、頭暈、氣短等不適現(xiàn)象，甚至?xí)霈F(xiàn)心口疼痛。

6.太小太緊的內(nèi)褲

有些身材不完美的女性片面追求束身效果，經(jīng)常穿著又小又緊的內(nèi)褲。這樣不僅會感到渾身不舒服，而且那些勒在身上的橡皮筋、彈力纖維也會影響到血液流通，并會使局部肌肉因?yàn)椴煌笟狻⒑節(jié)n而發(fā)炎。