我們?nèi)耸稚厦擖c皮，都是相當(dāng)正常的事情，特別是在春天剛剛來的時候還有在夏天和秋天的交替的季節(jié)，脫皮的情況就更加的嚴(yán)重了。那手脫皮是怎么回事呢？有什么方法可以有效的對這種現(xiàn)象進(jìn)行控制。以下都是我從網(wǎng)上整理出來的，有人親身試過的最最有效的生活小竅門總結(jié)，下面讓我們來慢慢說一下。

1.人體缺乏維C的時候，就會出現(xiàn)手脫皮的現(xiàn)象

一般這種情況，都是出現(xiàn)在平時在進(jìn)食的時候?qū)Τ缘谋容^挑剔的。在我們老家，家長從小就教導(dǎo)我們，不能挑食，挑食的話會長不大，呵，看來是有點道理的。因為我們要是平時太挑食的話，就會造成各種營養(yǎng)和元素的不均衡。

有啥方法可以針對這種情況所造成的脫皮呢？

方法：可以外用一些維C，注射和涂抹，一天2次，3天一個療程。這樣對這些脫皮損傷的皮膚有特別好的效果。另外我們還可以多吃一些含有維C的水果和蔬菜，可以有效的使這種脫皮的情況有效得到緩解。

2.當(dāng)我們?nèi)梭w缺少水的時候，皮膚的代謝過快就會造成脫皮了。

像秋天這種季節(jié)，天氣又干燥又冷，最最容易造成手脫皮了，以前在秋冬季皮膚干燥脫皮怎么辦這篇文章也有提過關(guān)于手脫皮的詳細(xì)小竅門，感興趣的朋友可以去看看。像這種秋季脫皮情況，最好的方法就是補充一些微量元素。比如：鐵、鋅、銅、錳、鉻、硒、鉬、鈷、氟等

3.某些人還會因為皮膚的過敏引起

皮膚過敏的朋友，可以到醫(yī)院里面讓醫(yī)生開一些外用或者是內(nèi)用的藥來進(jìn)行針對性的治療，不要拖著不管，早點看醫(yī)生，癥狀會得到有效的緩解和遏制。

4.當(dāng)我們?nèi)梭w需的酸堿平衡不正常的時候也會出現(xiàn)脫皮。

一般我們?nèi)梭w的酸堿都是平衡的，不過，如果長期使用肥皂等這些堿性的家用品以后就會造成手脫皮。要避免這種情況，最好就是少用這些堿性的生活用品，如果確實無法避免的話，可以帶個膠手套，這樣有以有效的防止手受到傷害。

以上總共了4個手為什么會脫皮的情況，相信大家看了心里面也有底了，要進(jìn)一步詳細(xì)的找解決方法也更有路了。但是如果以上所說的情況，沒有你碰到的，如：常年的脫皮出現(xiàn)嫩肉還會痛，這種情況是最好去大醫(yī)院里面做專業(yè)的全面檢查，進(jìn)行治療。