• 2013-06-25 21:55 女性緩解痛經(jīng)的12個(gè)方法

    說(shuō)起痛經(jīng)，很多女人都恨之入骨，痛經(jīng)帶給女人除了疼痛外還伴隨著一系列的煩躁、吃不下睡不著等癥狀，下面就為大家介紹緩解痛經(jīng)的12個(gè)方法...

  • 2013-06-25 21:57 生活中常見(jiàn)的5種減肥食物

    食物是造成肥胖的首要原因，如果想控制自身體重的，那么選擇對(duì)的食物就顯得尤為重要，在瘦身減肥的時(shí)候如何通過(guò)自身來(lái)控制食物攝取過(guò)程中產(chǎn)生的熱量，下面為大家介紹生活中常見(jiàn)的5種減肥食物...

  • 2013-06-25 21:01 影響身心健康的7個(gè)小常識(shí)

    生活中我們每天接觸的東西非常多，那么哪些是我們經(jīng)常會(huì)遇到，或經(jīng)常做的，卻往往是對(duì)我們又傷害的呢？下面為大家介紹的影響身心健康的7個(gè)小常識(shí)，一定要謹(jǐn)記哦，糾正這些錯(cuò)誤就是在拯救我們的健康...

  • 2013-07-09 09:48 抗電腦輻射的8種好辦法

    隨著電腦成為了現(xiàn)代生活辦公娛樂(lè)必不可少的工具，帶來(lái)巨大方便的同時(shí)，去也帶來(lái)了對(duì)皮膚致命的輻射，讓很多整天對(duì)著電腦的MM皮膚越來(lái)越差，心情越來(lái)越糟。不要擔(dān)心了，現(xiàn)在為大家介紹抗電腦輻射的8種好辦法...

  • 2013-06-19 12:56 女性養(yǎng)生補(bǔ)血的6大食物

    歷代中醫(yī)推薦補(bǔ)血佳品葡萄含有豐富的鈣，磷和鐵，以及多種維生素和氨基酸，是老年，婦女，體弱貧血者和過(guò)度疲勞者的滋補(bǔ)佳品；懷孕的婦女也建議可以多多食用，不但對(duì)胎兒營(yíng)養(yǎng)有益，也能使孕婦面色紅潤(rùn)，血脈暢通。如果有時(shí)買(mǎi)不到葡萄，吃葡萄干也是不錯(cuò)的...

  • 2013-06-18 10:22 夏季防暑降溫20個(gè)小常識(shí)

    炎炎的夏天已經(jīng)到來(lái)，在不影響我們工作、學(xué)習(xí)以及生活的同時(shí)，那又將如何在夏天防暑降溫呢？下面介紹夏季防暑降溫的20個(gè)小常識(shí)...

  • 2013-06-14 12:27 黃瓜的4種日常健康吃法

    黃瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有膠質(zhì)、果酸和生物活性酶，可促進(jìn)機(jī)體代謝，能治療曬傷、雀斑和皮膚過(guò)敏。黃瓜還能清熱利尿、預(yù)防便秘。新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪，因此常吃黃瓜對(duì)減肥和預(yù)防冠心病有很大的好處。下面介紹黃瓜的4種日常健康吃法...

  • 2013-06-16 19:04 讓男人永葆青春的16個(gè)小習(xí)慣

    刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年輕5。5歲。皮膚學(xué)專家肯尼思·比爾博士表示，刮胡子會(huì)刺激臉部膠原蛋白的產(chǎn)生，讓皮膚更光滑...

  • 2017-10-22 13:02 讓皮膚變白嫩的20個(gè)小方法

    讓皮膚變白嫩的20個(gè)小方法...

  • 2013-06-21 09:26 吃粗糧應(yīng)該注意的5個(gè)問(wèn)題

    很多粗糧還具有藥用價(jià)值，如蕎麥含有其他谷物所不具有的“葉綠素”和“蘆丁”，可以治療高血壓。但是，粗糧怎么吃最科學(xué)？粗糧是否吃越多越好呢？下面我們一起來(lái)看看吃粗糧應(yīng)該注意的5個(gè)問(wèn)題...